Déprime
Vous vous sentez abattu(e), vous êtes d’humeur morose, vous n’avez plus de goût à rien… Ne laissez pas cet état vous engloutir.
Anxiété, Déprime
Anxiété, déprime, dépression, tristesse se traitent, le plus souvent, à grands coups de calmants qui vous transforment en zombie. Vous oubliez vos soucis jusqu’à en avoir la nausée...
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Dépression
Les états dépressifs à l’époque de la lune gibbeuse sont très fréquents. Il s’agit d’une pathologie très particulière. Si c’est votre cas, observez-vous. Pendant les trois jours qui précèdent la ... En savoir plus
Savez-vous chasser le grand méchant blues ?
Avoir des hauts et des bas, c'est normal !
Mais si la fatigue a tendance à s'installer et à grignoter votre bonne humeur, si vous avez le moral à plat sans raison apparente... En savoir plus
Quelques histoires d’eau…
Pour vous redonner du peps, trois petits trucs qui font le plus grand bien : En savoir plus
Respirez
Une brève respiration ventrale, qui contribue à détendre le
plexus solaire : En savoir plus
Dépression Nerveuse
Langueur, mélancolie, mal de vivre, abattement profond, sont les signes d’une “baisse de pression” nerveuse. En savoir plus
Dépression - Nervosité
Ce que vous devez savoir En savoir plus
Déprime, états dépressifs
Un vrai remontant :
- Mélangez le jus d'un demi-citron et le jus d'une demi-orange.
- Ajoutez-y un jaune d'œuf, 1 cuillère à café de miel de romarin et 1 cuillère à café de germes de[...] En savoir plus
Eliminer le blues et la mélancolie avec la lune
“Avoir le blues”, c’est être un peu mélancolique, un peu triste, comme si les couleurs de la vie avaient laissé place à un monde nocturne. En savoir plus
Gare à la Dépression saisonnière !
La dépression saisonnière fait de plus en plus parler d’elle : ce pic du blues hivernal est atteint aux mois de janvier et février. Nous y sommes !
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