Recette : CONCOMBRE EN SAUCE VERTE
publicitépublicité
CO-ENZYME Q10 ...
Pour une peau ...

En savoir plus

CO-ENZYME Q10 PEAU SAINE
Pour une peau parfaitement saine à tout âge.
En savoir plus  En savoir plus
Tous les produits  Tous les produits
LivreLa magie de votre cristal de ...
En savoir plus
LivreLa magie de votre cristal de vie
Véroska
Développez votre intuition, obtenez les effets bénéfiques.
12.00 €
En savoir plus  En savoir plus
POULET PAPAYE-CURRY

Toute la recette

POULET PAPAYE-CURRY
Nervosité / Volaille
Toute la recette  Toute la recette
Consultez toutes les recettes
de la famille :
Nervosité  Nervosité
Toutes nos recettes  Toutes nos recettes
Stéphane , Nice
Complexes avec mon acné

Lire le témoignage

Stéphane , Nice
Complexes avec mon acné
"J’ai 16 ans et depuis 2 ans, j’ai de l’acné. J’ai essayé plusieurs crèmes sans succès. Cela me complexe…"
Lire le témoignage  Lire le témoignage
Tous les témoignages  Tous les témoignages
Radicaux libres : les responsables du vieillissement prématuré !

Lire le témoignage

Radicaux libres : les responsables du vieillissement prématuré !
Les radicaux libres sont présents partout : avant tout dans l’oxygène que nous respirons chaque jour, mais aussi dans les rayons UV du soleil… De plus, la pollution de notre atmosphère décuple encore leur activité. Activité destructrice de nos cellules, et responsables de notre vieillissement prématuré ! Les radicaux libres sont les ennemis n°1 de notre santé, à l’intérieur-même de notre organisme ! Il faut briser le cercle vicieux de l’oxydation créée par les radicaux libres avant que les cellules saines ne puissent plus être nourries correctement et débarrassées des déchets qui les encombrent, avant que le collagène ne soit endommagé, provoquant rides, déshydratation, perte de l’élasticité de la peau, sans parler des maladies dégénératives dans les cas extrêmes ! Une seule stratégie de défense est possible : neutraliser les radicaux libres par les antioxydants, leurs pires combattants. Les deux antioxydants les plus performants sont à ce jour le Krill et le Sélénium. Découvrez vite dans cette Newsletter tout ce que vous devez savoir pour rester en bonne santé… et pleins de vitalité !
Lire la Newsletter  Lire la newsletter
Toutes les Newsletters  Toutes les newsletters
Inscrivez-vous !  Tous les témoignages
ACCUEIL > RECETTES > ACNÉ > CONCOMBRE EN SAUCE VERTE
RECETTES

CONCOMBRE EN SAUCE VERTE

Acné, Maux d'estomac, Foie fragile / Légumes

recette

Temps de préparation :

Temps de marinade :

Calories par portion :

15 mn

1h

env. 130

Ingrédients

1 demi concombre
1/2 citron
1/2 cuillère à soupe de gros sel
2 cuillères à soupe de crème fraîche allégée
1 cuillère à café d’estragon haché
1 cuillère à café de cerfeuil haché
Sel et poivre

Préparation

  • Epluchez le concombre et coupez-le en fines lamelles.
  • Mettez-les dans un petit saladier, saupoudrez de gros sel et laissez-le dégorger au réfrigérateur pendant une heure environ.
  • Au bout de ce temps, rincez-le, égouttez-le, épongez-le et mettez-le dans un saladier.
  • Pressez le citron et ajoutez-le au concombre avec le cerfeuil et l’estragon hachés.
  • Ajoutez la crème, salez et poivrez légèrement.
  • Mélangez bien et servez bien frais.